美と健康は血流改善から！
見た目年齢マイナス５歳を目指すサロン
アベンチェの澤木です。

なんだか昨日から急に鼻がぐずぐず。
どうやら花粉症っぽい・・・
鼻に来る花粉症はじめてです（泣）

さて！
先日ご来店下さったY様。
Y様も「そろそろ花粉が・・・」っておっしゃっていたな～。

そんなY様、今回は「肩甲骨のあたりがなんだか違和感があって重怠い感じ」との事。

では下半身もしっかりほぐしつつ、お背中もスリスリほぐしていきましょう！

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お体を施術させていただくと、「Y様どうしました？」と思わず聞いてしまうほどお体がカチコチ～！！！

お背中だけでなく足も、お尻も、腰も。
Y様は特に何も・・・とおっしゃっていましたが、原因は

・冷え
・運動不足

ほぼ、この二つかなと思います。

まずは、しつこいくらいご来店下さる皆様にお伝えしているのですが、

・お風呂は湯船に入って温まろう！
・適度なストレッチや運動をしよう！

Y様にもしっかりとお伝えさせていただきました。

施術では、足はフミフミ、お尻はユラユラ、背中はスリスリと優しいながらもしっかりとした圧をかけてほぐします。

滞りの多いところは痛いと感じることもあるかもしれません。
それだけ、お体に老廃物を蓄積してしまったと実感してくださいね＾＾

施術後、「あ～軽くなりました！」とおっしゃって頂きましたが、Y様、まだまだカチコチしてますからね～！

しっかりとお体動かしていきましょうね！
自分でお体を動かしていくこと、大事ですよ～

自分でも運動もしたい。
でも何からすればよいかわからない。
そんな方もご相談くださいね。

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