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ぎっくり腰

【さいたま市より】ぎっくり腰になる前に足ふみリンパマッサージ

美と健康は血流改善から!
見た目年齢マイナス5歳を目指すサロン
アベンチェの澤木です。

先日、さいたま市よりお車でお越し下さったA様。
いつもご来店ありがとうございます!

「なんだか腰に違和感があります。何かの拍子でグキッといってしまいそうな・・・」との事。

お仕事で座っている時間も長く、更に、少し根を詰めた作業をしていたとの事で、早速お疲れをリセットしていきましょう!

お体を見せて頂くと、股関節の詰まり感、膝裏の詰まり、お背中の張りなどが見受けられます。

やはり、パソコンデスクの前に座っての作業が多かったとの事で、お体も、その状態で固まっている感じですね。

この状態では、腰が痛くなるのも納得。
恐らくお尻もカチコチなのではないかな~と施術を組み立てます。

まずは横向きからスタート

そして、問題のうつ伏せへ。

おしりをユラユラ揺らしながらほぐしていきます。
更に仙骨周りも、足を弾ませるようにポンポンと圧をかけます。

おしりの施術だけでも約8通りの技術があり、その方に合った方法でほぐします。

片側が終わった後には、ほとんどの方はおしりの形が変わっています^^

上半身の施術の後は、股関節もしっかりとフミフミ。

骨盤を揺らすように施術することで、自然と筋肉が緩みゆがみも矯正されていきます。

施術後には、股関節や膝の屈曲も緩み、自然な寝姿になりました。

骨盤周りや太ももが緩んだことで、腰の張りも随分と軽減できたと思います

あまり根詰めてお仕事しすぎず、途中で立ち上がり伸びをするだけでも、お体への負担は変わっていきます。

そして、溜まったお疲れは、また次回しっかりとほぐしていきましょう。

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営業時間 10時~18時

定休日 不定休

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オーナーセラピストの澤木です。

過去、たかが肩こり、たかがむくみと、体からのSOSを無視して過ごしていた時期がありました。

その結果、約2ヶ月の寝たきり生活を体験。

過去の私のように、病院に行くほどではないけれど、常に身体のどこかが辛いといった状態の方のお役に立ちたいと思いサロンを運営しております。

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