先日、数年振りにＧ様にお越しいただきました。
今回は、肩や背中のハリがお辛いとの事でした。
施術着に着替えて頂いた後、足湯を行いながら更にお話を伺っていきます。
足湯の際、脚を拝見させて頂くと、脚もかなりむくみが見受けられました。
また、ご来店時に階段を上っているお姿が少しぎこちなく見えた事もお伝えさせていただきました。
当サロンでは、下半身のケアをとても大切にしていますので、上半身にお悩みの自覚症状がある方でも、必ず下半身からの施術となります。
そして、下半身に強いコリやハリがある場合、下半身中心の施術となります。
Ｇ様にも、その旨お伝えしてからの施術スタートです。
まずは下半身をたっぷりとほぐします。
何度も何度もしつこいくらい同じところをほぐしていきます。
カチコチになってしまっているお尻もたっぷりとほぐします。
上半身は、特にお背中、首コリに関する箇所を中心にほぐします。
脇の下や、うでもたっぷりと。
施術後は、まずは前重心で常に太ももに負担がかかる姿勢から、中心に戻り、楽に立てるようになったかと思います。
また、首、肩の筋肉の緊張で肩が上に上がってしまっていましたが、下に降りた事で、首が長く見えるようになりましたね。
Ｇ様は、「とても体が軽くなりました！
楽に動けます！」と仰ってくださいました。
ご来店時、筋肉の硬直でぎこちなかった歩き方も、少しスムーズになっています！
ですが、まだまだお体はどこを触ってもカチコチな状態。
【お体がカチコチだとどうなるのか】
・Ｇ様のように歩き方がぎこちなくなる事もあります
・立ったり座ったりの動作がスムーズに出来なくなる
・股関節が上手く使えなく、転倒する恐れもある
・首こりが酷く、後ろを振り向けない
・全身の血流が悪いため、老廃物が蓄積され、疲れやすくなる
あげ出すときりがありません。
その位、お体カチコチな状態は、健康的で生活する為のお体とはかけ離れているのです。
でも、大丈夫！
お体が健康に近づくための行動をスタートされたのですから。
私も、出来る限りサポートさせて頂きますね！
※必ず上半身をたっぷりほぐしてほしい！そんな方には上半身に特化したＯＰもご用意しています。
