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【さいたま市より】しつこい肩こりは姿勢にも影響してきます

美と健康は血流改善から!
見た目年齢マイナス5歳を目指すサロン
アベンチェの澤木です。

先日、さいたま市よりお越し下さったY様。
長年、しつこい肩こりにお悩みです。

Y様は胸の前側が、かなり緊張しており、肩が前に入り込んでしまっております。
そうすると、背中が丸く見え、見た感じも左右バランスが悪くなってしまいます。

また、肩が前に入り込むことで、背中側に手を回しにくくなり、日常の動作に影響が出ることもあるかもしれませんね。
例えば、ブラジャーのホックが止めにくくなったり、背中がかゆくても届かなかったり。

Y様は背中のハリもありますが、まず一番ほぐしていきたいのは、胸の前側と脇の下。
そして、下半身も滞りが多く見受けられましたので、下半身からしっかりとほぐしていきます。

Y様が受けてくださったコースは、初回体験コースと同じ【足ふみリンパマッサージ】の90分コース。

ももの内側からしっかりと足で踏んでほぐしていくことからスタートします。
体感が早い方は、片足を行った時点で
「うわっ!もう軽い!」
と驚かれる方もいらっしゃいます。

今回Y様は、お尻やお背中をほぐした後、仰向けで胸回りもしっかりとほぐしていきました。
腕の付け根部分がかなり固く、前に入り込んでいますので、こちらはご自宅でもしっかりとほぐしてく時間を作ることで、改善が早くなっていきます。

施術後には、少し胸も開き、腕も動かしやすくなったご様子で良かったです!
また、次回もお待ちしていますね!

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その結果、約2ヶ月の寝たきり生活を体験。

 

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