美と健康は血流改善から!
見た目年齢マイナス5歳を目指すサロン
アベンチェの澤木です。
先日、さいたま市よりお越し下さったY様。
長年、しつこい肩こりにお悩みです。
Y様は胸の前側が、かなり緊張しており、肩が前に入り込んでしまっております。
そうすると、背中が丸く見え、見た感じも左右バランスが悪くなってしまいます。
また、肩が前に入り込むことで、背中側に手を回しにくくなり、日常の動作に影響が出ることもあるかもしれませんね。
例えば、ブラジャーのホックが止めにくくなったり、背中がかゆくても届かなかったり。
Y様は背中のハリもありますが、まず一番ほぐしていきたいのは、胸の前側と脇の下。
そして、下半身も滞りが多く見受けられましたので、下半身からしっかりとほぐしていきます。
Y様が受けてくださったコースは、初回体験コースと同じ【足ふみリンパマッサージ】の90分コース。
ももの内側からしっかりと足で踏んでほぐしていくことからスタートします。
体感が早い方は、片足を行った時点で
「うわっ!もう軽い!」
と驚かれる方もいらっしゃいます。
今回Y様は、お尻やお背中をほぐした後、仰向けで胸回りもしっかりとほぐしていきました。
腕の付け根部分がかなり固く、前に入り込んでいますので、こちらはご自宅でもしっかりとほぐしてく時間を作ることで、改善が早くなっていきます。
施術後には、少し胸も開き、腕も動かしやすくなったご様子で良かったです!
また、次回もお待ちしていますね!
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