美と健康は血流改善から！
見た目年齢ー５歳を目指すサロン
アベンチェの澤木です。

先日お越し下さったT様。
月に一度お越しくださっています。

お悩みは、股関節痛と肩こり。
今回は、股関節は気にならないけれど、首から肩にかけてのコリが気になるとのことでした。

原因は、「寝ている時の首から肩にかけての冷えかな～」と。
この時期、肩が冷えて辛いというお声もうかがいます。

寒さが気になる方は、シルクのネックウォーマーや、肩に羽織る肩あて、お休みマフラーと呼ばれる商品なども色々なお店から販売されていますので、チェックしてみてくださいね♪

さて！
首から肩にかけてのコリには、こちらの、通称肩スリスリ！
パンパンに肩がこっている方には、とっても効く！と評判の施術です。

その名の通り、肩をスリスリスリスリ、そして、首をトントントントンと優しく踏んでほぐしていきます。

「本当に足でやってる？」
と疑いたくなるかもしれません（笑）

今回は股関節はあまり気にならないご様子でしたが、骨盤のゆがみが見受けられ、脚の長さも違っていましたので、骨盤周りもたっぷりと踏んでほぐし、整えていきます。

T様～。
股関節もかなり固くなっていましたよ～
股関節が固くなると、そこから下にある足全体の血流、リンパの流れにもかかわってきますので、しっかりとほぐしておきました♪

ただ、かなり老廃物の蓄積が見受けられましたので、ご自宅でもセルフケアを行うとより良いかと思いますので、簡単にできるセルフケアもお伝えさせていただきました！

年末年始、ご自宅で行ってみてくださいね～

施術後は、脚の長さも整い、肩も軽くなったご様子で良かったです♪

来年２月までのご予約もありがとうございます＾＾

足ふみリンパマッサージ（フーレセラピー）が気になる！
そんな方は、まずは初回体験コースを受けてみてくださいね＾＾

初回体験コース詳細はこちら

お客様のビフォーアフター写真はインスタグラムで公開中です

こちらをクリック